Blog – Página 8 – El Decano

Entrenamientos de 15 minutos, la clave para mejorar la salud sin perder tiempo

30Ene

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Salud

Entrenamientos de 15 minutos, la clave para mejorar la salud sin perder tiempo

Las rutinas cortas pueden fortalecer el corazón, mejorar la movilidad y reducir el estrés, ofreciendo una alternativa accesible para quienes buscan mantenerse en movimientoLa falta de tiempo es una de las razones más comunes para no hacer ejercicio. Entre el trabajo, los compromisos familiares y la vida social, dedicar una hora al entrenamiento puede parecer imposible. Sin embargo, el destacado personal trainer inglés Matt Roberts, mencionó en un artículo para The Telegraph, que entrenamientos breves e intensos pueden generar grandes beneficios para la salud metabólica y la longevidad. Un estudio realizado por British Journal of Sports Medicine, demostró que incluso 10 minutos de entrenamiento de alta intensidad a la semana pueden mejorar la salud cardiovascula...

La pérdida de peso mejora la salud a largo plazo de los niños con obesidad

29Ene

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Salud

La pérdida de peso mejora la salud a largo plazo de los niños con obesidad

Un análisis realizado por científicos en Suecia en más de 6.700 menores de edad mostró beneficios significativos relacionados con diabetes, hipertensión y expectativas de vida, según investigadoresCuando estos niños y adolescentes pierden peso, son menos propensos a tener diabetes tipo 2, hipertensión y colesterol elevado en los adultos jóvenes, reportaron los investigadores en un estudio reciente publicado el 21 de enero en la revista JAMA Pediatrics. También tenían un riesgo más bajo de morir jóvenes, muestran sus resultados. “Se ha debatido si el tratamiento de la obesidad en la niñez tiene beneficios para la salud a largo plazo, dado que la pérdida de peso es difícil de mantener”, dijo. “Esto enfatiza la importancia de proporcionar tratamiento temprano, ya que sabemos que la interve...

Los cítricos tienen beneficios para la salud más allá de la vitamina C, éstos son los más importantes

28Ene

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Salud

Los cítricos tienen beneficios para la salud más allá de la vitamina C, éstos son los más importantes

Frutas como la naranja o la toronja ofrecen nutrientes esenciales entre los que destacan la fibra o los antioxidantes que refuerzan la salud y combaten problemas como la inflamación Los cítricos como las naranjas y las toronjas, son popularmente conocidos por la presencia de la vitamina C pero sus beneficios van mucho más allá, pues además de tener un sabor particular, son muy versátiles en la cocina pero también aportan múltiples beneficios a la salud. Según informó el New York Times, estas frutas que alcanzan su punto óptimo de maduración durante el invierno, están cargadas de nutrientes esenciales que fortalecen el sistema inmunitario y contribuyen al bienestar general del organismo. Aunque su contenido de vitamina C es ampliamente conocido, los cítricos ofrecen ...

Cómo los espacios verdes mejoran la salud y aumentan los niveles de vitamina D

27Ene

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Salud

Cómo los espacios verdes mejoran la salud y aumentan los niveles de vitamina D

Un estudio de la Universidad de Queensland revela el impacto positivo de los entornos naturales en el bienestar general, destacando su rol en la prevención de enfermedades Investigadores de la Universidad de Queensland establecieron, a través de un estudio, un vínculo directo entre la exposición a espacios verdes y una mejor salud general, destacando el impacto positivo en los niveles de vitamina D. “La exposición a los espacios verdes no solo mejora los niveles de vitamina D, además regula el sistema inmunológico,” señaló Odebeatu, quien enfatizó que el entorno natural puede influir positivamente en las personas, independientemente de factores genéticos, color de piel o diferencias latitudinales. Espacios verdes y su impacto más allá de la vitamina D...

La cirugía para bajar de peso protege la salud del hígado

26Ene

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Salud

La cirugía para bajar de peso protege la salud del hígado

JUEVES, 30 de enero de 2025 (HealthDay News) -- La cirugía para perder peso puede proteger la salud hepática de los pacientes con obesidad y enfermedad del hígado graso, informa un estudio reciente. Los pacientes tenían un riesgo un 72 por ciento más bajo de desarrollar complicaciones graves de la enfermedad hepática tras someterse a una cirugía para perder peso, reportaron los investigadores en la edición del 27 de enero de la revista Nature Medicine. También tenían un riesgo un 80 por ciento más bajo de que su enfermedad hepática llegara a una etapa avanzada y potencialmente mortal, encontraron los investigadores. Estos resultados muestran que el tipo de pérdida de peso asociada con la cirugía bariátrica puede marcar una diferencia importante en las personas con enfermedad d...

Regulación de precios en salud: cuál fue el impacto en medicamentos durante 2024

25Ene

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Salud

Regulación de precios en salud: cuál fue el impacto en medicamentos durante 2024

De acuerdo con un informe del Ministerio de Salud, basado en datos proporcionados por el INDEC, el Índice de Precios al Consumidor de productos medicinales, artefactos y equipos para la salud, se ubicó 26,9 puntos porcentuales por debajo de la inflación acumulada anualPor primera vez en varios años, los medicamentos lograron mantenerse por debajo de la inflación general. Según un informe elaborado por el Ministerio de Salud de la Nación, el Índice de Precios al Consumidor (IPC) de estos productos registró un incremento del 90,9%, significativamente inferior al aumento del 117,8% registrado por el Nivel General del IPC. Durante el año pasado, los precios de productos medicinales, artefactos y equipos para la salud mostraron un comportamie...

El embarazo aumenta el riesgo de salud mental en pacientes con EM

24Ene

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Ciencia y Tecnología, Salud

El embarazo aumenta el riesgo de salud mental en pacientes con EM

Las pacientes embarazadas con EM tienen un riesgo más alto de enfermedad mental tanto durante la gestación como en los primeros años tras dar a luz, reportaron los investigadores en un nuevo estudio publicado el 22 de enero en la revista Neurology. En general, las mujeres con EM tienen un 26 por ciento más de riesgo de enfermedad mental durante el embarazo y un 33 por ciento más de riesgo después de dar a luz, en comparación con las mujeres sin la enfermedad nerviosa degenerativa. "Los problemas de salud mental pueden afectar tanto a los padres como a los hijos, por lo que es importante comprender cómo los problemas de salud mental en torno al embarazo afectan a las personas con EM", señaló en un comunicado de prensa la investigadora principal, la Dra. Ruth Ann Marrie, profesora de m...

La Generación Z ahora exige un equilibrio entre lo digital y lo humano en la salud global

23Ene

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Ciencia y Tecnología, Salud

La Generación Z ahora exige un equilibrio entre lo digital y lo humano en la salud global

El 55% de los jóvenes considera que las empresas de salud pueden satisfacer sus necesidades si adoptan un enfoque educativo transparente y donde se priorice la salud mentalUn reciente informe global ha visibilizado las preocupaciones y necesidades de la Generación Z en relación con la atención médica, destacando una generación que, a pesar de ser nativa digital, prioriza las conexiones humanas y enfrenta barreras significativas en su camino hacia el bienestar. Según el estudio titulado “Generación Z: Llamando a la conexión y el cambio en la atención médica”, realizado por la agencia mundial de comunicaciones Burson, el 67% de los jóvenes de entre 18 y 27 años de edad afirma estar dispuesto a tomar el control de su salud, pero se enfrenta a obstáculos como altos costos, desinformación y ...

Los medicamentos populares GLP-1 están dando forma a la salud más allá de la pérdida de peso y la diabetes

22Ene

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Ciencia y Tecnología, Salud

Los medicamentos populares GLP-1 están dando forma a la salud más allá de la pérdida de peso y la diabetes

MARTES, 21 de enero de 2025 (HealthDay News) -- Los populares medicamentos GLP-1 para la pérdida de peso y la diabetes podrían tener beneficios inesperados para reducir los riesgos de afecciones como el abuso de sustancias, la psicosis, las infecciones e incluso la demencia. Pero estos medicamentos también conllevan riesgos que no se deben pasar por alto, advierten los investigadores en un estudio publicado el 20 de enero en la revista Nature Medicine. El estudio es uno de los primeros en analizar de forma exhaustiva cómo estos medicamentos ( Ozempic, Wegovy, Mounjaro y Zepbound ) afectan a la salud en general. Los investigadores revisaron los datos de casi 2 millones de personas tratadas por la Administración de Salud de Veteranos, entre ellas más de 216,000 pacientes a los q...

El Ministerio de Salud dijo que está garantizada la cobertura del Calendario Nacional de Vacunación

21Ene

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Ciencia y Tecnología, Salud

El Ministerio de Salud dijo que está garantizada la cobertura del Calendario Nacional de Vacunación

La cartera que conduce Mario Lugones aseguró la vigencia de las 18 vacunas que integran las campañas de inmunización en el país ante “rumores” en contrario. Además, volvió a destacar el acuerdo alcanzado la semana pasada para la producción local de la vacuna antineumocócica 20 valente El Ministerio de Salud de la Nación aseguró que el Calendario Nacional de Vacunación (CNV) continúa plenamente vigente, al rechazar los “rumores” que ponían en duda la continuidad del programa. Este sistema, que incluye 18 vacunas obligatorias y gratuitas para todas las etapas de la vida, sigue siendo una prioridad sanitaria para el gobierno argentino. “El Calendario Nacional de Vacunación está garantizado”, aseguró la cartera que conduce Mario Lugones en un comunicado, a la vez que destacó...