lunes, febrero 17

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Tomar somníferos no le hace ningún bien al “lavado de cerebro” que tenemos cada vez que dormimos
Salud

Tomar somníferos no le hace ningún bien al “lavado de cerebro” que tenemos cada vez que dormimos

El ciclo de enjuague natural del cerebro fluye mientras duermes. Un nuevo estudio sugiere que ciertos medicamentos interfieren en ese importante ritual nocturno.Ser humano significa dormir. Pasas aproximadamente un tercio de tu vida durmiendo, pero durante todas esas horas tu cuerpo no se limita simplemente a desconectarse. El cerebro, en particular, lleva a cabo una larga lista de tareas cuando se apagan las luces. Una de estas tareas se conoce como "lavado de cerebro", en el que el sistema glinfático (una intrincada red de vasos sanguíneos) elimina los residuos tóxicos del cerebro, entre ellos la beta amiloide y la tau, proteínas relacionadas con la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia. La neurocientífica Maiken Nedergaard, codirectora del Centro de Neu...
¿Podemos contagiarnos de la gripe aviar a través de los huevos? Los expertos responden
Salud

¿Podemos contagiarnos de la gripe aviar a través de los huevos? Los expertos responden

Hablamos con expertos sobre los riesgos de este virus para el ser humano y sobre cómo está afectando al suministro de alimentos. El nuevo brote de gripe aviar sigue acaparando titulares en Estados Unidos, y cuanto más perdura, mayor peligro supone para los seres humanos de todo el planeta. El H5N1, la cepa de gripe aviar A que circula actualmente por Estados Unidos, perjudica principalmente a las aves, pero ha infectado a más de 200 mamíferos desde 2022, entre ellos decenas de gatos domésticos y cientos de rebaños de ganado. El virus también ha contribuido a la muerte de decenas de millones de pollos, provocando escasez de huevos, disparando los precios y cerrando los mercados avícolas de al menos un estado. La aparición de otro virus de la gripe aviar, el H5N9...
La oscuridad ha vuelto; pero esto en realidad es bueno para ti
Salud

La oscuridad ha vuelto; pero esto en realidad es bueno para ti

A medida que los santuarios de cielos oscuros se hacen más populares, los científicos están descubriendo más beneficios de la oscuridad, desde reparar el ADN hasta una mejora de la salud mental. En la primera noche de luna nueva, miro el cielo desde un campamento en el norte de California. La noche es tan negra que cuando extiendo la mano, no puedo ver las yemas de los dedos. No es solo una ausencia de luz lo que estoy experimentando: la oscuridad se siente palpable, con un peso y una textura propios. Veo la rueda brillante de la Vía Láctea en lo alto. La vista de esta galaxia lejana me llena de asombro. Para la mayoría de nosotros, es un raro placer ver esta franja  nebulosa de miles de millones de estrellas. La contaminación lumínica ahora impide que más de un tercio de la població...
¿Cómo de malos para la salud son realmente los aceites de semillas?
Salud

¿Cómo de malos para la salud son realmente los aceites de semillas?

Tanto si prefieres cocinar con grasa de vacuno como con aceite de oliva, los dietistas afirman que elegir el aceite de cocina más saludable importa menos que las comidas que prepares con ellos.Es posible que hayas oído, ya sea en TikTok, Instagram o en cualquier podcast convencional,  que ciertos tipos de aceites de cocina derivados de semillas suponen una gran amenaza para tu salud y la del planeta. En ese caso, ¿estaríamos hablando de que el aceite de oliva es la única opción que deberíamos tener en cuenta para cocinar? Además, está el espinoso asunto de la contaminación: si te preocupa el medio ambiente, es posible que hayas oído que debes evitar a toda costa el aceite de palma. En lo que respecta a los riesgos para la salud, el verdadero problema, según muchos...
Los niños que abusen del azúcar sufrirán las consecuencias durante el resto de sus vidas
Salud

Los niños que abusen del azúcar sufrirán las consecuencias durante el resto de sus vidas

Los niños de hoy en día consumen mucho más azúcar del recomendado, pero los efectos van más allá de la infancia. Una nueva investigación ha revelado formas sorprendentes en que la exposición temprana al azúcar influye en la salud a largo plazo. Todos los padres se tienen bien aprendido que el exceso de azúcar puede perjudicar la salud de sus hijos, pero quizás no todos sean conscientes de hasta qué punto esta afirmación es cierta: cada vez hay más investigaciones que inciden en lo perjudicial que es el azúcar en el crecimiento del niño, incluso cuando ya está en fase adulta. Un reciente estudio publicado en la revista Science ha revelado que los peligros del azúcar persisten hasta la edad adulta, y que la hipertensión y la diabetes de tipo 2 son más frecuentes en los adul...
Por qué beber té aumentará tu esperanza de vida
Estilo de vida, Salud

Por qué beber té aumentará tu esperanza de vida

Esta bebida milenaria no sólo hidrata, sino que está repleta de antioxidantes y compuestos que mejoran la salud, la concentración y la longevidad. El té es una de las bebidas más populares del mundo, sólo superada por el agua, y con razón. Esta fuente de energía nutricional es célebre por sus efectos calmantes, sus atrevidos sabores y sus impresionantes beneficios para la salud. "El té no tiene calorías y es muy rico en antioxidantes", afirma Whitney Linsenmeyer, dietista diplomada y portavoz de la Academia de Nutrición y Dietética de Estados Unidos. Estas propiedades ayudan a reducir el riesgo de ictus, mejoran la presión arterial y los niveles de colesterol, y refuerzan la función inmunitaria. De hecho, un estudio de 2022 descubrió que los bebedores habituales de ...
¿Cómo afecta el trabajo a tu salud?
Salud

¿Cómo afecta el trabajo a tu salud?

Algunos psicólogos han mostrado interés en averiguar el mecanismo del mundo laboral. Con el trabajo la gente no  solo consigue su jornal sino que también se esfuerza en alcanzar sus metas personales. Satisfacción en el trabajo Los trabajadores contentos realizan su trabajo con mayor eficacia. Tienden a comprometerse más y se ausentan menos. Hay muchos factores que contribuyen a que los trabajadores se encuentren a gusto en su trabajo.  Un aspecto importante es el equilibrio entre trabajo y salario. Los salarios insuficientes desmotivan al trabajador. El nivel de motivación de los empleados tiende a incrementar cuando sus logros son reconocidos, cuando empiezan a tomar más responsabilidades y cuando ven que pueden tener buenas perspectivas de trabajo tales como un ascenso...
Blu-ray Caída
Ciencia y Tecnología

Blu-ray Caída

El formato Blu-ray sigue experimentando una caída significativa en ventas y producción. Según los datos más recientes, Sony, creadora del formato, ha anunciado que dejará de fabricar varios formatos físicos, incluyendo los Blu-rays grabables, en febrero de 2025. Este anuncio es simbólico, ya que Sony fue la empresa que inventó el formato Blu-ray. Las ventas de Blu-ray han venido disminuyendo desde hace varios años. Entre 2019 y 2023, el mercado estadounidense del DVD y Blu-ray se redujo un 40%. Además, las cifras de ventas de Blu-ray a nivel mundial han caído un 14,6% en 2018, y en 2024, las ventas de DVD y Blu-ray cayeron un 26% en comparación con el año anterior. La principal razón detrás de esta caída es el auge del streaming, que ofrece una mayor comodida...
Medicina de Precision
Salud

Medicina de Precision

La medicina de precisión es un abordaje terapéutico que utiliza análisis genéticos y moleculares para personalizar el tratamiento del cáncer. En Argentina, se diagnostica un caso de cáncer cada 4 minutos, lo que subraya la urgencia de mejorar los tratamientos disponibles1. Este enfoque permite a los médicos identificar las características específicas del cáncer de cada paciente y seleccionar tratamientos que sean más efectivos y menos tóxicos. La implementación de la medicina de precisión en Argentina está mejorando los pronósticos y reduciendo los efectos adversos en los pacientes. Los expertos en oncología están optimistas sobre el potencial de este enfoque para transformar la forma en que se trata el cáncer en el país
“Aristóteles no es simplemente el filósofo más importante de todos los tiempos; Aristóteles es el ser humano más importante que haya vivido jamás”
Ciencia y Tecnología

“Aristóteles no es simplemente el filósofo más importante de todos los tiempos; Aristóteles es el ser humano más importante que haya vivido jamás”

"Aristóteles no es simplemente el filósofo antiguo más importante, ni simplemente el filósofo más importante de todos los tiempos; Aristóteles es el ser humano más importante que haya vivido jamás". Eso declaró el filósofo británico John Sellars en un artículo de la revista Antigone previo a la publicación de su libro "Aristotle: Understanding the World's Greatest Philosopher". En español, se llama "Lecciones de Aristóteles: comprender al mayor filósofo de todos los tiempos". Ambos títulos reflejan lo que motivó a Sellars a escribir el libro: su experiencia como estudiante de filosofía. "Cuando empecé, era muy consciente de que Aristóteles era una figura importante, pero me parecía muy intimidante. Cada vez que intentaba sumergirme en sus obras, me perdía casi inmediatamente". ...