Ciencia y Tecnología – Página 6

El lado oscuro de la limpieza: cómo el exceso de higiene podría afectar nuestra salud

11Ene

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Ciencia y Tecnología, Salud

El lado oscuro de la limpieza: cómo el exceso de higiene podría afectar nuestra salud

Una investigación revela cómo reducir en exceso los microbios domésticos podría debilitar nuestras defensas. La ciencia replantea la relación entre limpieza y salud, informa Vanity FairUna nueva investigación pone en tela de juicio la percepción común sobre la higiene doméstica. Lejos de ser un sinónimo absoluto de salud, el exceso de limpiezapodría estar comprometiendo nuestras defensas inmunológicas, según afirman los microbiólogos Jack Gilbert y Erica Hartmann en un estudio reciente. Este trabajo destaca la importancia del equilibrio microbiano en los hogares y sus efectos en la salud humana, informa Vanity Fair. El microbioma del hogar: un ecosistema esencial Cada hogar tiene su propio microbioma, un ecosistema formado por bacterias, virus, hongos ...

El lado oscuro de la IA con la salud: por qué no debes pedirle consejos médicos a ChatGPT o Gemini

10Ene

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Ciencia y Tecnología, Salud

El lado oscuro de la IA con la salud: por qué no debes pedirle consejos médicos a ChatGPT o Gemini

Estas herramientas de inteligencia artificial deben ser utilizadas con cautela, tanto por pacientes como por médicos en cualquier lugar del mundoEn ocasiones, las personas recurren a herramientas de inteligencia artificial como ChatGPT y Gemini de Google para obtener consejos médicos, una práctica que puede representar riesgos significativos para su salud e integridad. Según un estudio publicado en The New England Journal of Medicine, consultar información médica a estos sistemas puede generar respuestas erróneas o “alucinaciones”, como se denominan a las afirmaciones falsas producidas por la IA. El informe titulado “Beneficios, limitaciones y riesgos de GPT-4 como chatbot de IA para medicina” se enfocó en analizar el modelo GPT-4 implementado en algunas versiones de ChatGPT, documen...

4 estrategias simples para “ser tu propio entrenador” y mejorar la salud con pequeños pasos

7Ene

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Ciencia y Tecnología, Salud

4 estrategias simples para “ser tu propio entrenador” y mejorar la salud con pequeños pasos

La premisa central, explica el Dr. Khaki en su columna de Good Housekeeping, es lograr una vida saludable que no dependa de dietas estrictas ni de rutinas imposiblesMejorar la salud personal puede parecer una tarea abrumadora, especialmente cuando los intentos previos fracasaron. Sin embargo, según uno de los médicos más influyentes del Reino Unido y coach de salud, doctor Mohammed Abbas Khaki, los pequeños cambios sostenibles tienen el potencial de transformar el bienestar de manera significativa. En una columna para la revista Good Housekeeping, el Dr. Khaki -también conocido como “Dr. Mo”- propone un enfoque práctico y realista que aborda aspectos clave como el sueño, la nutrición, la actividad física y la salud mental. La premisa central es que lograr una vida saludable no depende de d...

¿Te gusta masticar hielo? Podría ser perjudicial para tus dientes y para tu salud en general

5Ene

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Ciencia y Tecnología, Salud

¿Te gusta masticar hielo? Podría ser perjudicial para tus dientes y para tu salud en general

Detrás de la necesidad de morder hielo pueden esconderse alteraciones médicas que no solo dañan los dientes, sino que también afectan la calidad de vidaEl deseo persistente de masticar hielo, una práctica que puede parecer inofensiva, podría estar relacionado con problemas de salud más profundos, como la deficiencia de hierro, según expertos en salud oral. Además, esta conducta, conocida como una actividad oral parafuncional, puede causar daños significativos en los dientes y las encías, especialmente en personas con antecedentes de problemas dentales. Así lo informó The Washington Post, que destacó las advertencias de especialistas sobre los riesgos asociados con este hábito. De acuerdo con el medio, masticar hielo puede provocar fisuras en el esmalte dent...

Durante el embarazo aumenta el riesgo a desarrollar problemas de salud mental

27Dic

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Ciencia y Tecnología, Salud

Durante el embarazo aumenta el riesgo a desarrollar problemas de salud mental

Cambios hormonales, estrés y falta de apoyo emocional son factores que pueden desencadenar trastornos psicológicos en las madres, afectando tanto su bienestar como el desarrollo emocional de sus hijos durante el embarazo y el posparto Durante el embarazo y el posparto, las mujeres enfrentan una serie de cambios hormonales, físicos y psicológicos que pueden aumentar su vulnerabilidad a desarrollar problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad, según señalan especialistas. Estas etapas, cruciales en la vida de una mujer, también presentan posibles impactos negativos debido a factores externos como el estrés, el entorno sociocultural y las limitaciones en el apoyo emocional. “Es importante observar señales como la fatiga persistente, alteraciones del sueño, cambios en el apetit...

El impacto del estrés en la salud de la piel: una conexión entre mente y cuerpo

26Dic

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Ciencia y Tecnología, Salud

El impacto del estrés en la salud de la piel: una conexión entre mente y cuerpo

En una nota de New Scientist, nuevas investigaciones revelan como factores emocionales afectan la barrera protectora cutánea y agravan problemas comunes como el acné Investigaciones científicas confirman que el estrés, tanto crónico como agudo, activa procesos hormonales que debilitan la barrera cutánea, agravan el acné, intensifican el eczema y reducen la capacidad de la piel para combatir infecciones La relación entre el estado mental y la salud de la piel captó la atención de la comunidad científica, revelando cómo el estrés puede agravar afecciones cutáneas como el acné y el eczema. Según informa unartículo de New Scientist, el estrés psicológico, ya sea crónico o agudo, desencadena una serie de procesos hormonales que afectan directamente la función y apariencia de ...

25Dic

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Ciencia y Tecnología, Estilo de vida, Salud

¡Feliz navidad!

Queremos hacerles llegar nuestro más sincero saludo a cada una de las familias que nos acompañan día a día. Esta fecha especial nos invita a reflexionar, a valorar lo compartido y a renovar nuestras esperanzas en un futuro mejor. En un año lleno de desafíos y aprendizajes, agradecemos profundamente la confianza que han depositado en nosotros para informar, acompañar y ser parte de sus vidas. Nuestro compromiso sigue siendo el mismo: reflejar la realidad de nuestra región con profesionalismo y estar cerca de la comunidad. Que esta Navidad sea una oportunidad para compartir momentos inolvidables con sus seres queridos, rodeados de amor, paz y alegría. Que la esperanza y la unión sean los valores que guíen nuestro camino como sociedad

El impacto del fin de año en la salud mental adolescente: 5 acciones para ayudarlos

22Dic

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Ciencia y Tecnología, Salud

El impacto del fin de año en la salud mental adolescente: 5 acciones para ayudarlos

Las fiestas pueden exacerbar problemas como depresión y ansiedad. En exclusiva para Infobae, Ineco brindó estrategias para recuperar su bienestar emocional *Grupo INECO es una organización dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales. A través de su Fundación INECO, investiga el cerebro humano. En la actualidad, muchos referentes jóvenes del mundo artístico y deportivo están hablando abiertamente de los desafíos y padecimientos que atraviesan en relación a su salud mental, lo cual puede ser de gran ayuda para miles de adolescentes que sufren síntomas similares, pero los viven en silencio. “La adolescencia es un periodo crítico para la aparición de muchos trastornos mentales, entre ellos, los trastornos de ansiedad y la ...

Cómo las amistades cercanas influyen en la salud mental de adultos mayores

21Dic

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Ciencia y Tecnología, Salud

Cómo las amistades cercanas influyen en la salud mental de adultos mayores

Un estudio de la Universidad de Michigan reveló que el 20% de las personas de 50 años o más con deterioro cognitivo carece de vínculos estrechos. Por qué presenta dificultades para enfrentar problemas emocionales y físicos (HealthDay News) -- Las amistades cercanas son increíblemente importantes para la salud mental de las personas de mediana edad y las personas mayores, encuentra un estudio reciente. Los adultos mayores con una peor salud mental o física tenían el doble de probabilidades de decir que no tenían amigos cercanos, según los resultados de la Encuesta Nacional sobre el Envejecimiento Saludable de la Universidad de Michigan. “Con una comprensión cada vez mayor de la importancia de la conexión social para los adultos mayores, ...

Oro verde: cómo usar el romero para rejuvenecer y mejorar la salud de la piel

20Dic

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Ciencia y Tecnología, Salud

Oro verde: cómo usar el romero para rejuvenecer y mejorar la salud de la piel

Esta planta puede ser utilizada para la salud de la dermis El romero puede ser utilizado en el cuidado de la piel gracias a sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas. A continuación se explican algunas formas de usarlo para mejorar la salud y apariencia de la piel: 1. Tónico facial con romero El romero es un aliado para tonificar la piel, cerrar poros y reducir la oleosidad. Preparación: Hierve 2 tazas de agua y añade un puñado de hojas de romero fresco o seco. Deja reposar hasta que se enfríe y cuela el líquido. Almacénalo en un recipiente limpio de vidrio.Uso:Aplica con un algodón sobre el rostro limpio, por las mañanas y noches. También puedes usarlo como bruma facial con un atomizador. Ideal para piel grasa o con tendencia al...