viernes, julio 18

Etiqueta: Salud

A partir de los 35 años es común tener problemas visuales: cómo cuidar la salud de los ojos según el trabajo que realizas
Ciencia y Tecnología, Estilo de vida, Salud

A partir de los 35 años es común tener problemas visuales: cómo cuidar la salud de los ojos según el trabajo que realizas

Algunas afecciones frecuentes en las personas dentro de entornos laborales son la presbicia, el glaucoma, el ojo seco y la carnosidad o pterigión En septiembre de 2022, el Ministerio de Salud del Perú (Minsa) aprobó el Plan de Gestión de Salud Ocular y Prevención de la Ceguera 2022-2026, con el objetivo de reducir la discapacidad visual y la ceguera prevenible en la población. Este plan tiene como objetivos principales mejorar el acceso de la población a una atención integral en salud ocular, promover la salud ocular como un derecho fundamental, y optimizar la asignación de recursos económicos para la atención en este sector, entre otros aspectos clave. La salud visual es de gran importancia en todas las etapas de la vida. Sin embargo, hay que tener en cuenta que, a partir de...
Por qué salen manchas marrones en la piel: qué significan y el problema de salud que expresan de la persona que las tiene
Ciencia y Tecnología, Salud

Por qué salen manchas marrones en la piel: qué significan y el problema de salud que expresan de la persona que las tiene

Habitualmente, la aplicación de un tratamiento adecuado ayuda a reducirlas e incluso a eliminarlas El estrés, la falta de hidratación, el déficit de sueño o la mala alimentación dejan rastro en la piel. Así, esta última es muchas veces el reflejo de nuestra salud general. Y no sólo eso, es también el recuerdo de una vida. Las arrugas, las cicatrices o las manchas dan prueba de lo vivido. En este sentido, es habitual que con el paso de los años surjan manchas nuevas en la piel. Algunas como consecuencia del sol y otras como resultado del paso de los años. Ahora bien, siempre hay que estar pendientes de ellas, ya que aunque la mayoría no van asociadas a causas malignas, otras pueden indicar problemas graves de salud. Qué son las manchas oscuras de la piel Al hablar de manchas mar...
La postura en la que dormimos puede afectar la salud: consejos para descansar mejor
Ciencia y Tecnología, Salud

La postura en la que dormimos puede afectar la salud: consejos para descansar mejor

La manera en que te acuestas cada noche influye directamente en tu bienestar físico y emocional. Conocer las posiciones adecuadas puede mejorar tu calidad de sueño y prevenir problemas corporales Cuando se trata de conseguir un descanso reparador, muchos de nosotros nos concentramos en factores como la oscuridad de la habitación, la temperatura adecuada o la desconexión de los dispositivos electrónicos antes de acostarnos. Sin embargo, un aspecto que a menudo pasa desapercibido es la posición en la que nos acostamos. Y aunque parezca algo trivial, la forma en que dormimos tiene un impacto directo en nuestra salud física y mental. Según la Dra. Deborah Lee, fundadora de Doctor Fox UK, en una nota de Woman&Home Feel Good You, “cada posición para dormir tiene sus v...
La nutricionista Boticaria García revela qué tipo de leche es mejor para la salud: ¿de cabra o de vaca?
Ciencia y Tecnología, Salud

La nutricionista Boticaria García revela qué tipo de leche es mejor para la salud: ¿de cabra o de vaca?

La experta aclara que las personas sanas pueden consumir ambos tipos de leche sin problemas Ante la creciente preocupación de la población por el tipo de leche que puede consumir, muchas personas se preguntan si la de vaca es realmente la mejor opción para nuestra salud digestiva pues, sin duda, es la más consumida. La tendencia en aumento de los diagnósticos de intolerantes a la lactosa no responde necesariamente a un incremento de casos, sino a una mejora en la detección. Sin embargo, hay quienes consideran que sustituir laleche de vaca por la de cabra podría ser más beneficioso para nuestra salud. Pero, ¿qué dice la ciencia al respecto? María de los Ángeles García, más conocida como @BoticariaGarcía en sus redes sociales, es farmacéutica, nutricionista-dietista y divulgadora cient...
¿El ejercicio ayuda a perder peso? Cómo funciona el metabolismo, según la ciencia
Ciencia y Tecnología, Salud

¿El ejercicio ayuda a perder peso? Cómo funciona el metabolismo, según la ciencia

Un estudio reciente reveló una similitud en la quema de calorías entre personas activas y sedentarias. El experto estadounidense que lideró la investigación explicó por qué la actividad física casi nunca ayuda a quemar calorías, pero tiene innumerables beneficios para la salud Cuando Herman Pontzer comenzó a estudiar los metabolismos de los hadza, una tribu de cazadores-recolectores modernos de Tanzania, para un estudio de 2012, asumió que estarían incinerando calorías como un horno. Estaban en movimiento casi constante: caminaban, trotaban, tiraban y levantaban todo el día. Pero cuando él y sus colegas compararon el gasto energético diario típico de los hadza, controlado por el tamaño corporal, con el del trabajador de...
García resalta la Red Estatal de Vigilancia en Salud Pública para combatir infecciones asociadas a la atención sanitaria
Ciencia y Tecnología, Salud

García resalta la Red Estatal de Vigilancia en Salud Pública para combatir infecciones asociadas a la atención sanitaria

La ministra de Sanidad, Mónica García, ha destacado que la Red Estatal de Vigilancia en Salud Pública incorpora un sistema específico para monitorizar enfermedades transmisibles, con especial atención a las resistencias antimicrobianas y las infecciones asociadas a la atención sanitaria (IAAS). Así lo ha comunicado García en la clausura este martes de la jornada organizada por la Sociedad Española de Medicina Preventiva, Salud Pública y Gestión Sanitaria sobre las IAAS, donde ha mostrado el compromiso de su departamento para "reducir la incidencia de las IAAS, mejorar la seguridad de los pacientes y proteger la salud pública". La Red Estatal de Vigilancia en Salud Pública permitirá una gestión más eficaz de estos problemas de salud pública, basada en datos sólidos y en la coordinació...
La fluoración como método preventivo en el agua potable: cuáles son sus funciones e impactos en la salud
Salud

La fluoración como método preventivo en el agua potable: cuáles son sus funciones e impactos en la salud

Esta medida, que ha prevenido caries desde hace décadas, enfrenta ahora críticas y defensas acaloradas. Especialistas evalúan el impacto real en la salud pública global La fluoración del aguaes una práctica instaurada como medida de salud pública en diversas partes del mundo y genera debates décadas después de su implementación. Se trata de un modelo validado por instituciones como el Centro para el Control de Enfermedades (CDC) y la Asociación Dental Americana por su capacidad para prevenir caries, y es señalado como uno de los mayores logros en salud pública del siglo XX. Aunque su uso también enfrenta controversias relacionadas con sus posibles riesgos para la salud. A pesar de la resistencia de ciertos sectores, los beneficios preventivos del fluoruro en la salud dental se posici...
¿Hay que vacunarse contra la fiebre amarilla para viajar a Brasil? Lo que recomiendan los expertos
Salud

¿Hay que vacunarse contra la fiebre amarilla para viajar a Brasil? Lo que recomiendan los expertos

Se acerca el verano y miles de argentinos visitarán el país vecino atraídos por los precios más convenientes. Sin embargo, hay que tener en cuenta ciertos cuidados para disfrutar de unos días de descanso sin sobresaltos La devaluación del real y el tipo de cambio favorable harán que este verano, una vez más, muchos argentinos opten por veranear en Brasil en lugar de la Costa Atlántica, donde ya se advierte un marcado aumento de costos por el reacomodamiento de precios respecto de la temporada pasada. Pero más allá del abaratamiento de los costos que seduce a los turistas argentinos, hay que tener en cuenta ciertas recomendaciones de salud debido a que el 80% del territorio brasileño se encuentra con “recomendación de vacunación de la fiebre amarilla”, según informó el Ministerio...
Por qué se secan los labios y el problema de salud que expresan de la persona que los tiene
Ciencia y Tecnología, Salud

Por qué se secan los labios y el problema de salud que expresan de la persona que los tiene

Aunque en algunos casos solo genera molestias leves, los labios secos pueden tener un impacto significativo en la salud general Tener los labios secos genera una sensación incómoda de tirantez y fragilidad. Cada movimiento se siente áspero, con pequeñas fisuras que pueden arder. La falta de hidratación acentúa el malestar, dejando una textura rugosa y propensa a agrietarse. De esta forma, la sequedad bucal, aunque en algunos casos solo genera molestias leves, puede tener un impacto significativo en la salud general, así como en la de los dientes y las encías. Este problema puede dificultar la ingesta de alimentos, reduciendo la cantidad consumida y afectando el disfrute de las comidas, lo que repercute en la calidad de vida de quienes lo padecen. Cuáles son las causas princip...
Si todos los argentinos durmieran al menos 7 horas por noche el PBI podría crecer 1,27%, según una investigación
Ciencia y Tecnología, Salud

Si todos los argentinos durmieran al menos 7 horas por noche el PBI podría crecer 1,27%, según una investigación

Un equipo de biólogos y economistas midió el costo del sueño, que resultó similar al de varios países desarrollados. Los hábitos que se pueden implementar para lograr un mejor descanso Un país entero durmiendo al menos 7 horas por noche podría ser un país más rico. Eso demuestra una investigación llevada a cabo por biólogos y economistas argentinos que fue publicada por The European Journal of Health Economics hace dos semanas. Según el paper científico, si cada adulto de los que viven en la Argentina completara al menos 7 horas de sueño nocturno (y hasta 9 horas), el PBI podría crecer hasta 1,27%. “Que el sueño tiene un costo económico concreto no es una novedad para el mundo científico. Ya hay varios modelos desarrollados por economistas para medir la incidencia...