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Cuándo hay que preocuparse por el pH en la alimentación y qué impacto tienen las dietas alcalinas en la salud

3Sep

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Ciencia y Tecnología, Estilo de vida, Negocios, Obras sociales, Opinión, Salud

Cuándo hay que preocuparse por el pH en la alimentación y qué impacto tienen las dietas alcalinas en la salud

Frente al auge de los planes alimentarios alcalinos, un nuevo estudio sugiere que la preocupación por el Potencial de Hidrógeno alimentario puede ser más relevante para ciertos grupos de personas El equilibrio ácido-base en el cuerpo es importante para mantener una buena salud, aunque investigaciones recientes se preguntaron sobre qué tan importante es ajustar la alimentación para controlar el pH. Esta regulación es una función que los órganos realizan de manera bastante eficiente. Sin embargo, la popularidad de las dietas alcalinas trajo debates sobre si los productos que se consumen pueden alterar este proceso y afectar la salud humana. Según los expertos, hay que empezar a preocuparse por este balance cuando se tienen enfermedades subyacentes, como problemas renales o respira...

La genética de nuestros amigos del instituto influye en nuestra salud mental a largo plazo, según un estudio

30Ago

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La genética de nuestros amigos del instituto influye en nuestra salud mental a largo plazo, según un estudio

Los investigadores han encontrado una relación entre la predisposición genética de nuestros compañeros de clase y nuestra probabilidad de desarrollar problemas de salud mental El refrán español “dime con quién andas y te diré quién eres” ahora tiene una base científica. No es un secreto que los rasgos de nuestros mejores amigos tienen una influencia en nosotros, pero lo que acaba de descubrir una reciente investigación del departamento de Salud de la Universidad de Rutgers (Nueva Jersey, Estados Unidos) es que su genética, también. El estudio, publicado en el American Journal of Pshychiatry, demuestra que la composición genéticade los amigos que tenemos cuando somos adolescentes puede tener ciertas consecuencias a largo plazo, especialmente en materia de salud mental y drogodependenc...

Las discapacidades sensoriales se relacionan con una peor salud mental ulterior en las personas mayores

29Ago

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Las discapacidades sensoriales se relacionan con una peor salud mental ulterior en las personas mayores

Para los adultos mayores, tener unas cifras más altas de discapacidades sensoriales se asocia con una peor salud mental ulterior, según un estudio publicado en la edición en línea del 27 de agosto de la revista Journal of the American Geriatrics Society. Alexander Z. Wang, de la Escuela de Medicina Pritzker de la Universidad de Chicago, y sus colegas examinaron el impacto de la discapacidad auditiva, visual y olfativa en los resultados de salud mental en adultos mayores de EE. UU. utilizando datos de las tres primeras rondas del Proyecto Nacional de Vida Social, Salud y Envejecimiento (2005/6, 2010/11 y 2015/16). Se analizaron los datos de 3.940 encuestados durante 10 años de seguimiento. Los investigadores observaron una asociación para un mayor número de discapacidades sensoriales ...

Falta de actividad física: un enemigo silencioso de la salud

23Ago

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Falta de actividad física: un enemigo silencioso de la salud

Ejercitar de manera regular fortalece el corazón y mejora la circulación. Investigaciones muestran que quemar 1000 calorías semanales baja el riesgo de mortalidad en un 20% La falta de actividad física representa un factor de riesgo crucial en el desarrollo de enfermedades crónicas y muerte prematura, según el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social. Además, la Organización Mundial de la Salud confirma la importancia de la actividad física regular en la prevención de enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer, hipertensión, obesidad, depresión y osteoporosis. Beneficios de la actividad física: Prevención de enfermedades: Diversas investigaciones demuestran que la actividad física regular disminuye significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Por e...

Decano del Colegio Médico critica al ministro de Salud sobre casos de dengue: “Son declaraciones triunfalistas”

20Ago

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Decano del Colegio Médico critica al ministro de Salud sobre casos de dengue: “Son declaraciones triunfalistas”

El doctor Pedro Riega indicó que el discurso que minimiza el estado del dengue en el Perú “no concuerda con la realidad” La situación del dengue en el Perú, con más de 242 fallecidos a nivel nacional solo en el año 2024, ha sido minimizada por el ministro de Salud, César Vásquez, quien indicó que “el dengue, a diferencia de otros países de la región, ha sido el que mejor lo ha contenido (...) La letalidad ha disminuido a la mitad”. Ante sus declaraciones, el decano del Colegio Médico del Perú, Pedro Riega, indicó que lo señalado por el ministro de Salud “son declaraciones triunfalistas que son discordantes de lo que en la práctica nosotros estamos viendo en nuestro servicio de salud”. Además, Riego sostuvo en Canal N que pese a que actualmente el Perú no está experimentando e...