vacaciones – El Decano

Conozca qué es el Síndrome Postvacacional, que afecta la salud mental de las personas que recién están retornando al trabajo luego de la temporada de descansoSegún datos revelados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión laboral ocasiona pérdidas en productividad hasta por un billón de dólares cada año. Además de ser una enfermedad que aumenta cerca de un 20% con el ingreso al trabajo luego de las vacaciones de diciembre y también se ven sus efectos a inicio de año.Otras cifras publicadas por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) confirman que actualmente el 15% de los adultos en edad laboral padecen de algún trastorno mental. Mientras tanto, el Instituto Nacional de Salud (INS) en Colombia, confirmó que entre 1.5 y 3 millones de personas trabajan mientras viven...

Mientras los expertos de la salud mental se toman un descanso, muchos pacientes buscan alternativas de apoyo psicológico Como alguien que ha dependido de unos cuantos médicos de cabecera en mis tiempos, siento tu dolor si tu psiquiatra está de vacaciones este mes. Los terapeutas han estado en primera línea de las crisis de salud mental de Estados Unidos, y muchos se toman un merecido descanso en agosto. He aquí algunas maneras que he encontrado para lidiar con mis emociones -y mis impulsos adictivos- cuando mi terapeuta no está disponible. Consigue otro tipo de gurú Cuando mi analista no estaba durante una crisis, consulté con un rabino y un reverendo en los que confiaba, y un fisioterapeuta me ayudó a superar las tensiones psicológicas de una lesión de espalda. “Tu terapeuta n...