viernes, marzo 14

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La oscuridad ha vuelto; pero esto en realidad es bueno para ti
Salud

La oscuridad ha vuelto; pero esto en realidad es bueno para ti

A medida que los santuarios de cielos oscuros se hacen más populares, los científicos están descubriendo más beneficios de la oscuridad, desde reparar el ADN hasta una mejora de la salud mental. En la primera noche de luna nueva, miro el cielo desde un campamento en el norte de California. La noche es tan negra que cuando extiendo la mano, no puedo ver las yemas de los dedos. No es solo una ausencia de luz lo que estoy experimentando: la oscuridad se siente palpable, con un peso y una textura propios. Veo la rueda brillante de la Vía Láctea en lo alto. La vista de esta galaxia lejana me llena de asombro. Para la mayoría de nosotros, es un raro placer ver esta franja  nebulosa de miles de millones de estrellas. La contaminación lumínica ahora impide que más de un tercio de la població...