miércoles, julio 30

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Salud reúne a expertos para analizar casos de sarampión pendientes de clasificación
Salud

Salud reúne a expertos para analizar casos de sarampión pendientes de clasificación

En el marco del brote que afecta al Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA), la Comisión para la Certificación de la Eliminación de la Circulación Endémica de Sarampión, Rubéola y Síndrome de Rubéola Congénita comenzó a reunirse de manera semanal para analizar los casos notificados pendientes de clasificación. Como parte de las acciones implementadas para dar respuesta al actual brote de sarampión que afecta al AMBA, el Ministerio de Salud de la Nación convocó a la Comisión para la Certificación de la Eliminación de la Circulación Endémica de Sarampión, Rubéola y Síndrome de Rubéola Congénita. El objetivo es avanzar en el cierre final de todos los casos notificados y en la clasificación final de los 500 casos notificados que las jurisdicciones no han podido clasificar hasta el momento...
¿Repeticiones rápidas o lentas?: el secreto para ganar músculo según los expertos
Ciencia y Tecnología, Salud

¿Repeticiones rápidas o lentas?: el secreto para ganar músculo según los expertos

El ritmo de los ejercicios puede impactar en el desarrollo muscular. Conocer las ventajas de cada rutina es crucial para llegar a los objetivos deseados En el mundo del fitness, la velocidad a la que se realizan las repeticiones (ya sean lentas o rápidas) puede marcar una gran diferencia en los resultados. La elección del ritmo adecuado está relacionada con lo que se quiere conseguir: aumentar la masa muscular, mejorar la fuerza o trabajar la resistencia. Las repeticiones lentas son ideales para perfeccionar la técnica y aumentar el tiempo bajo tensión, mientras que las rápidas permiten manejar más peso y desarrollar la potencia. Encontrar el equilibrio entre ambas técnicas puede marcar la diferencia para un entrenamiento completo. Beneficios de las repeticiones lentas Consiste...