Los comportamientos que influyen más en el envejecimiento y los pasas por alto cada día
El paso del tiempo es inevitable, pero hay hábitos que pueden ayudar a llevarlo mejor
Frenar el envejecimiento es uno de los objetivos de la sociedad actual. No es raro que se invierta cada vez más recursos en cremas y productos de belleza con los que poder verte más joven y sentirte más a gusto contigo mismo, pero el paso del tiempo es algo ineludible. Las personas se hacen mayores, pero muchas veces no al mismo tiempo. Los hábitos cotidianos del día a día pueden influir directamente en que dos personas con la misma edad puedan tener distintas edades biológicas.
La edad cronológica es simplemente el tiempo que ha pasado desde que comenzaste a existir. La edad biológica corresponde al desgaste de las células medidas por las funciones que han desempeñado a lo largo de tu vida. S...
